반응형 노년의명절1 언제부터 설날이 조용해졌을까, 나이 들수록 달라지는 구정 젊을 때 설날은 “해야 할 일”이 많았고, 나이가 들수록 설날은 “생각”이 많아집니다.올해 구정은 복잡하게 말고, 선택 3개 + 실천 5분으로 정리해봅니다. 1) 나이 들수록 설날 의미가 바뀌는 3가지모임 → 안부상차림 → 컨디션(건강)의무 → 내가 지키는 루틴설날이 조용해졌다는 건, 내가 이상해진 게 아니라 명절을 보는 기준이 바뀐 것입니다. 2) 올해 구정, 딱 하나만 선택하기 (3택1)아래 3개 중 하나만 고르세요. 하나만 해도 충분합니다.A. 안부형 : 연락 1통(전화/문자) 먼저 하기B. 건강형 : 떡국/전 섭취량 “반만” 먹기C. 정리형 : 지출/세뱃돈/선물 “오늘 기준” 메모하기3) 설날이 덜 외로워지는 ‘5분 실천’ 3가지전화 1통“잘 지내?” 한마디면 충분합니다. 길게 통화할 필요 없.. 2026. 2. 2. 이전 1 다음 반응형
