반응형 노년 생활 꿀팁276 건강·의료 정보 안내 및 면책 고지 ② 본 블로그(www.money1914.com)에 게시된 모든 건강·의료 관련 정보는 일반적인 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 질병 진단·치료·예방을 대신하지 않습니다.1. 의료적 판단에 대한 안내본 블로그의 건강 정보는 의사·약사·한의사의 전문적인 진료, 처방, 상담을 대체하지 않습니다.개인의 건강 상태, 체질, 복용 중인 약물, 병력에 따라 결과는 달라질 수 있습니다.특정 증상이나 질환이 있는 경우 반드시 전문의와 상담 후 결정하시기 바랍니다.2. 건강기능식품·보조제 정보 안내침향환, 홍삼, 오메가3 등 건강기능식품 관련 내용은 일반적 특성과 참고 정보를 정리한 것입니다.효과·효능은 개인차가 있으며, 모든 사람에게 동일하게 적용되지 않습니다.과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있으므로 권장량을 준수.. 2025. 12. 24. 침향환, 비싸서 망설여지죠? 70대라면 “이럴 때만” 고려하세요 (3분 정리) 침향환은 좋다는 말이 많지만, 가격을 보면 쉽게 손이 가지 않습니다. “노년에 꼭 필요하면 어쩌지?”라는 불안과 “그래도 너무 비싸다”는 부담이 함께 오는 게 정상입니다. 아주 중요한 한 줄침향환은 “좋아서”가 아니라 다른 방법으로 안 될 때 고려하는 보조 선택입니다.1) 10초 결론: 대부분은 ‘지금 당장’ 안 드셔도 됩니다솔직히 말하면, 70대 대부분은 침향환을 지금 당장 먹지 않아도 됩니다. 먼저 해볼 수 있는 더 싸고 안전한 선택이 있고, 그걸로 충분한 분이 훨씬 많습니다.👉 노년 생활에 바로 도움 되는 정보는 계속 업데이트합니다 www.money1914.com 바로가기 2) 그럼 ‘누가’ 침향환을 고려해야 할까? (체크 3개)아래 3개 중 2개 이상이면 “고가여도” 고민해볼 수 있습니다.. 2025. 12. 24. 건강기능식품 고르는 법 – 과대광고 피하고 올바르게 선택하는 70대 노년 건강 가이드 노년층이 가장 많이 고민하는 것 중 하나가 “어떤 건강기능식품을 먹어야 안전하고 효과적인가?”입니다. TV·인터넷·유튜브에는 온갖 건강식품 광고가 넘쳐나지만, 광고 문구와 실제 효능은 전혀 다른 경우가 많습니다.특히 70대 이상 고령층은 영양 흡수력이 떨어지고, 약물과의 상호작용 위험이 있기 때문에 무분별한 건강기능식품 섭취는 오히려 건강을 해칠 수 있습니다. 이 글에서는 2026년 기준 최신 정보를 바탕으로 과대광고를 피하고, 꼭 필요한 건강기능식품만 올바르게 고르는 방법을 상세히 정리했습니다. ※ 2026년 노인복지 지원금은 한 곳에 정리되어 있습니다.기초연금·의료·난방·교통 혜택을 대표글에서 한눈에 확인하세요. 대표글 바로 보기 →📌 2026년 노년층 필수 안전·건강·지원금은 한곳에 정리.. 2025. 12. 24. 침향환 복용 시간｜아침·저녁 언제가 좋을까? (70대 기준 3분 정리) 침향환을 고민하는 70대 분들 중 상당수가 가장 먼저 묻는 질문은 이것입니다.“아침에 먹어야 하나요, 저녁에 먹어야 하나요?”결론부터 말하면, 침향환은 언제 먹느냐보다 왜 먹느냐, 어떤 상태에서 먹느냐가 훨씬 중요합니다. 아주 중요한 한 줄“침향환은 ‘언제 먹느냐’보다 왜 먹느냐가 더 중요합니다.” 10초 결론부터아침 복용 → 기운이 없고 하루가 버거운 분저녁 복용 → 몸이 무겁고 밤에 회복이 안 되는 분공복은 피하기 → 속 불편 예방👉 침향환을 선택하기 전에 왜 먹는지부터 확인해 보세요.침향환 vs 홍삼 vs 오메가3 (70대 기준 3분 비교) 아침에 먹는 경우 (이런 분께)아침에 일어나도 기운이 없다외출·활동 전 몸이 무겁다낮에 졸림이 잦다👉 아침 식후 30분 이내가 무난합니다. 저녁에 먹.. 2025. 12. 24. 이전 1 ··· 18 19 20 21 22 23 24 ··· 69 다음 반응형
