70대 절세 전략 핵심 7가지｜연금·건보료·부동산·금융 (2026)

70대 이후 가장 체감되는 부담은 세금과 건강보험료입니다.
소득은 줄어드는데, 연금·건보료·재산 관련 비용은 계속 발생하기 때문입니다.

하지만 2026년 기준으로 보면,
몇 가지만 알고 선택해도 매년 수십만~수백만 원까지 절세가 가능합니다.

 

 

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① 70대 절세의 핵심 원칙 (3줄 요약)

· 연금은 나눠 받을수록 세금이 줄어듭니다
· 건보료는 소득보다 ‘재산 점수’가 중요
· 부동산은 보유·거주 기간이 곧 절세

② 연금 절세, 이것만 해도 차이 납니다

1️⃣ 국민연금 늦게 받기
→ 1~5년 늦추면 평생 수령액 증가 + 연간 과세 부담 감소

2️⃣ 개인연금은 무조건 분할 수령
→ 일시금 ❌ / 연금 수령 ⭕ → 세금이 몇 분의 1로 줄어듭니다

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③ 건강보험료, 가장 많이 새는 구간

3️⃣ 지역가입자는 ‘재산 정리’가 핵심
→ 부동산·자동차만 조정해도 월 건보료 차이 큼

4️⃣ 금융소득 2000만 원 기준 주의
→ 초과 시 종합과세 + 건보료 추가 부담

④ 부동산, 70대는 이렇게 절세

5️⃣ 1주택 고령자·장기보유 공제 활용
→ 조건 충족 시 양도세 최대 80% 감면

6️⃣ 공동명의·주택연금 적극 검토
→ 세금 + 건보료 부담 동시에 완화

⑤ 금융 절세, 이거 하나면 충분

7️⃣ ISA 계좌 활용
→ 수익 200~400만 원까지 비과세 또는 저율 과세

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결론｜70대 절세는 ‘선택의 문제’입니다

복잡한 재테크가 아니라,
연금은 나눠 받고 · 건보료 기준을 알고 · 재산 구조를 정리하는 것
이 세 가지만으로도 노후 생활비 부담은 크게 줄어듭니다.

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